Coaching

J’ai découvert la Psychologie Positive à un moment de mon histoire que je qualifie pudiquement de «difficile», il y a un peu plus de dix ans.

N’ayant personne vers qui me tourner, je me plongeais dans la lecture de tout ce que je pouvais trouver, traitant de près ou de loin de bien-être, de développement personnel.

La psychologie positive me sembla être ce qui correspondait le mieux à mon attente: j’avais besoin d’une méthode claire, simple, précise, qui pourrait me guider vers un mieux-être, retrouver de la confiance en moi, fixer des objectifs et mettre en place les actions me permettant de les réaliser.

De livre en livre, j’expérimentais. Je notais les améliorations de mon quotidien, de mon regard sur les événements, et ma capacité nouvelle à réagir de manière à me sentir de mieux en mieux dans cette vie que je reconstruisais.

Plus récemment, je décidais de compléter mes connaissances et de les valider auprès de professionnels en coaching en psychologie positive.

Je souhaite aujourd’hui partager avec vous cette expérience et vous accompagner dans votre recherche du bonheur.

Si cela a fonctionné pour moi, pourquoi pas pour vous ?